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9/11定期稽古‼️

こんにちは!
はるです~☺️
久しぶりにブログ書くなぁ~なんて思ってます‼️

昨日は10月にむけて即興デナイトの稽古でした

最初に目をつむって押された方向に行くワーク。
これ簡単だけどめっちゃ怖くて難しいのです💦
怖さを身体に溜めず、オープンにすることによって、この場は安全だって仲間を信頼していきます。

そのあとは今週もクラウンワーク!
今回は1人ずつ舞台上に立っていくスタイルでやりました。



クラウンワークはやるのもみるのもとても勉強になります。
あーそれわかる!って共感の嵐w

誰もが生きてることに不自由を感じている、でも自分で自分はできるって勇気をもつのは難しいことです。
だから、自分には価値がない、今までこうだから、過去がこうだからって自分の中の伝統で自分を決めてしまう。
そこにいるのは楽です。
ではなぜ、あなたは舞台に立つの?
ちなみに昨日クラウンワークで大泣きした私は舞台裏で、おしょうさんに「できるのか」って言われた時、
はる
「私は役者です。立ちます。できます」
って言ってました。
おしょう
「大丈夫、あなたはできるから」

でも自分には価値がある、勇気をもった時変われます。自由にもっと魅力的な人になれるのでは?



しおむすびWSはなかなか厳しいけど、優しい愛でいっぱいのWSです。舞台の上でのあり方、生き方を学べます。

10月26日にはしおむすびの偶数月公演即興デナイトがあります~今回も良い座組でのぞめそうです!
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